A C T U E E L  &  N I E U W S
"Wat hebben wij aan actueel nieuws?"

FORZA WOW FLOW    De kracht van bewegen, speciaal voor vrouwen.


WOWFLOW is ontwikkeld voor vrouwen die zich sterker, energieker en meer in balans willen voelen.
Of je nu zwanger bent, wilt blijven trainen tijdens je zwangerschap, of herstellende bent
van de geboorte — jouw lichaam verdient aandacht, begeleiding en beweging die écht bij je past.


Heb je last van rug- of bekkenklachten?
Ook dan biedt WOWFLOW een veilige en effectieve manier om te werken aan herstel, stabiliteit en vertrouwen in je lichaam.


Wat je kunt verwachten
In deze 1‑uurs sessie werken we gericht aan:
✔ Kracht – functionele oefeningen die je lichaam ondersteunen in elke fase
✔ Mobiliteit – soepelheid in rug, heupen en bekken
✔ Houding & stabiliteit – een sterke basis voor dagelijkse beweging
✔ Ontspanning & energie – ruimte om te herstellen en op te laden


Persoonlijke aandacht in kleine groepen
Je traint in een kleine groep van maximaal 8 vrouwen,
met persoonlijke begeleiding en een veilige sfeer waarin jij centraal staat.
Zo krijg je precies de ondersteuning die jouw lichaam nodig heeft.


WOW = MOM ondersteboven
Een reminder dat jij óók aandacht verdient. ✨

📍 Kleine groepen
⏰ 1 uur
👭 4–8 deelnemers


Aanmelden GRATIS proefles op donderdag 5-11-2026 om 09:45 uur via onderstaand formulier

Aanmelden proefles 5-11-2026 om 09.45 uur

H Y R O X 
HYROX verovert de fitnesswereld! De race werd geïnspireerd door miljoenen atleten over de hele wereld die
 functionele fitness als hun favoriete sport beschouwen.
Tot nu toe was er geen meetbare fitnessrace die toegankelijk is voor iedereen.
 
H Y R O X is de ultieme uitdaging: Een perfecte combinatie tussen kracht, uithoudingsvermogen en vastberadenheid.

HYROX is een wereldwijde fitnessrace voor iedereen.
Deelnemers van over de hele wereld strijden in exact hetzelfde format. De race begint met een run van 1 km, gevolgd door 1 functionele beweging, die 8 keer wordt herhaald. Dit vindt plaats in grote overdekte locaties waardoor een unieke stadionachtige sfeer ontstaat voor alle deelnemers.

Wij zijn ontzettend trots op deze voetbaldames 1 van Venray en zijn blij om één van jullie sponsoren te zijn !!
Wij wensen jullie team heel veel succes en vooral ook heel veel speelplezier!! 

PERSONAL TRAINING VIA BEDRIJFSFITNESS

Wat zijn de mogelijkheden met betrekking tot Bedrijfsfitness?

Personal Training in de vorm van Small Group Trainingen in combinatie met Bedrijfsfitness:

Neem met ons contact op indien je hier meer informatie over wilt hebben of als je je hiervoor wilt aanmelden.